Gesundes Abnehmen mit Vollwertkost
Viele von euch beschäftigt das Thema der überflüssigen Pfunde und wie man sie denn am besten für immer und ewig los wird. Der sichere Jo-Jo-Effekt nach jeder begonnenen Diät ist bekannt und viele wissen aus eigener Erfahrung, wie schwer es ist, sein Gewicht zu halten.
Mein Buch richtet sich an alle Menschen, die abnehmen wollen, ungeachtet ihrer Beweggründe.
Manche fühlen sich mit ein paar Kilo zu viel nicht wohl in ihrer Haut und andere leiden eventuell an einer krankhaften Adipositas. In jedem Fall gilt es, durch eine umsichtige, vernünftige Ernährungsumstellung den Stoffwechsel zu regulieren.
Ihr könnt es für 9,80 EUR bei mir erwerben. Einfach kurzes Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!! Wir setzen es nicht bei amazon usw. rein, erst mal ist es exklusiv nur über uns Autorinnen erhältlich.
Meine Freundin Kathrin Mosandl – als Heilpraktikerin, Grafikerin und begeisterte Hobbyköchin von Anfang an dabei – hat fotografiert, Rezepte beigetragen und das Büchlein nun grafisch umgesetzt.
Geplant ist eine Reihe von 4 kleinen Büchern mit jahreszeitlichem 14-Tage-Programm und die wichtigsten Infos zur Vollwertküche. Das Buch Sommer wird 2023 in Produktion gehen!
